Hướng dẫn cách làm Detox đúng cách tại nhà

Detox là một loại thức uống giúp thanh nhiệt, giải độc cực hiệu quả được sử dụng như một loại nước uống hàng ngày. Cách làm detox cũng không quá phức tạp, hãy cùng tìm hiểu 2 công thức làm detox trong bài viết dưới đây ngay nhé.

  1. Detox chanh và dưa leo

Chuẩn bị nguyên liệu làm detox

– Chanh: 1 trái

– Dưa leo: 1 trái

– Nước lọc: 500 ml

Cách làm detox chanh và dưa leo

Bước 1: Dưa leo rửa sạch với nước muối rồi cắt lát mỏng. Chanh rửa sạch rồi cắt thành những lát mỏng khoảng 0.5 – 1cm.

Bước 2: Cho chanh và dưa leo vào bình thủy tinh. Sau đó, thêm 500ml nước vào bình. Đậy kín nắp. Ngâm khoảng 3-24 tiếng trong ngăn mát tủ lạnh.

Bước 3: Dùng nước detox chanh và dưa leo thay cho nước lọc thông thường. Mỗi ngày uống khoảng 1,5-2 lít. Sau khi dùng hết nước đầu, có thể cho thêm 1-2 lần nước nữa, ngâm 1 tiếng rồi uống.

Hướng dẫn cách làm Detox đúng cách tại nhà
Detox chanh và dưa leo.
  1. Cách làm detox táo và quế

Chuẩn bị nguyên làm detox

– Táo: 1/2 trái

– Thanh quế: 1 miếng

– Nước lọc:

Cách làm detox táo và quế

Bước 1: Táo rửa sạch, cắt bỏ hạt rồi thái thành từng lát mỏng.

Bước  2: Cho táo vào bình thủy tinh cùng với miếng quế. Sau đó đổ thêm 500 ml nước vào rồi đậy nắp kín và ngâm trong tủ lạnh từ 3-24 tiếng là dùng được.

Bước 3: Sau khi uống hết nước đầu tiên, có thể cho vào 1-2 lần nước mới nữa, ngâm khoảng 1 tiếng rồi uống.

Hướng dẫn cách làm Detox đúng cách tại nhà
Detox tao và quế.

Lưu ý: Chỉ dùng nước ngâm, bỏ bã.

Cách làm detox tuy đơn giản nhưng mang lại hiệu quả rất cao đấy nhé. Chúc bạn thành công.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This carousel is empty, please add some logos.